今日、Tipで「Dr.フィットネス トレーニングカルテ」という奴でInBodyとかいう機械で測定するんですけど、体脂肪率が23.7%でした。 かな〜り昔(3年位前)に、なんかちんけな機械で計った時には、18%程度でした。 かなり増えてたので、…
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