よく、食パンを買ってきます。 いわゆる、菓子パンとかも、たまには買ってきて食べるんですが、食パンが一番多いです。 近所のコンビニとかで買うんですが、 パスコ と ヤマザキ の奴が売ってあります。パスコの食パンは、いつも売り切れでなかなか買えませ…

またまた、あのうさんくさい測定器で、測ってみました。 ２月は前半、風邪であまり通えなかったのですが、後半ちょっと頑張ってみました。 その甲斐があってか、２ｋｇ近く、脂肪が減って、筋肉が増えてました、体重はほとんど変わっていません。 いい加減な…