プロテイン

先週 ｗｅｉｄｅｒ のプロテインを買ったんですが、カン入りだったので、今回はけっこうマジメに飲んでたら、そろそろなくなりそうになりました、今度は袋入りの奴を買いに行こうと思い、 Ｔｉｐ の帰りに ビック・カメラ に行きました。   例の可愛くない子と一緒に行ったんですが、そいつが言うには、「 ＷｅｉｇｈｔｕｐＢＩＧ はダメよ、タンパク質あんまり入ってないわよ、炭水化物で太るダケよ」とか、いっちょ前の事をぬかしやがる。   確かに成分表とかを見てみると、タンパク質は少なくて、炭水化物が多く、果糖まで入ってました。 いくつか見比べて、タンパク質が多く含まれる奴で、飲みやすそうなのを買って来ました。 ＺＡＶＡＳ の タイプゼロアクオス って奴を買ってきました。   今更ながら、以前に飲んでたあの不味い ＺＡＶＡＳ の タイプ１ネオ・ストレングス の成分を見てきたら、けっこういろんな物が含まれてました。 不味くても、なんだか効果ありそうな感じだわ。。。   ちなみに、今日買った、この タイプゼロアクオス は、けっこう飲みやすいです、値段もちょっと安めで、貧乏オヤヂにやさしいわ。。。   っていうか、今日あの、いまわしい ＩｎＢｏｄｙ で計測してみたら、ちょいと、何よ、あれだけ頑張って有酸素運動も筋トレもやったのに、脂肪がちょっと増えて、筋肉がちょっと落ちてるって、どぉゆうこと？ 例の可愛くない子が言うには、「ちゃんと飯食ってないからじゃないの？」、う〜ん、確かに最近は食べる飯の量は減ったかも。 それじゃ痩せていくダケよね。   これからは、頑張って飯食うわ。。   男も食いたい。ボソッ

BGM --- One More Time (Daft Punk) ---